Therapeutische Massage


Egal, für welchen Beruf wir uns entscheiden, der Alltag der meisten Menschen ist geprägt von Bewegungen und Gewohnheiten, die sich täglich mehr oder weniger oft wiederholen. Oftmals führen diese für uns banalen und oft automatisierten Bewegungsabläufe zu Verkürzungen und Überlastungen der beteiligten Muskulatur. Im Laufe der Zeit kann sich daraus eine chronische Fehlhaltung entwickeln, die uns rund um die Uhr begleitet. Die Folgen sind oft Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, die an den verschiedensten Körperstellen auftreten können.    

Bei der therapeutischen Massagebehandlung machen wir erst eine ausführliche Befundaufnahme. Aufgrund Ihrer aktuellen Beschwerden, löse ich mit verschiedenen Behandlungstechniken gezielt die beteiligte Muskulatur und das Bindegewebe. Wenn nötig, versuchen wir in einem weiteren Schritt, mögliche Ursachen (Fehlhaltungen oder Gewohnheiten im Alltag) zu erkennen und aufzulösen. Dabei ist eine aktive Mitarbeit der Klienten Voraussetzung.

 

Ziel der Behandlung

  • Lindern oder Beseitigen von akuten oder chronischen Schmerzen
  • Verbessern oder Auflösen von Bewegungseinschränkungen
  • Überlastete Körperregionen entlasten
  • Verbessern der statischen Situation
  • Erkennen von eventuellen Fehlhaltungen oder Gewohnheiten
  • Erlernen von gezielten Körperübungen

 


Mögliche Beschwerden

  • Eingeschränkte Kopfdrehung (z.B. beim Einparken mit dem Auto)
  • Probleme beim Hochheben der Arme (etwas aus der Höhe greifen oder aus einem Schrank holen)
  • Mühe die Jacke anzuziehen (der Arm geht nicht so weit nach hinten)
  • Mühe den BH zu schliessen oder die Haare zu kämmen
  • Häufiges Kribbeln in den Händen
  • Gefühlsstörungen, Missempfindungen
  • Schmerzen in der Hüfte beim Liegen auf der Seite
  • Fremdkörpergefühl (Stein oder Klotz in der Pobacke oder im Rücken etc.)
  • Gurt um die Brust oder den Bauch
  • Mühe beim Schuhe anziehen
  • Schwächegefühl z.B. im Rücken